めざせ、プルプル肌。コラーゲンみそ汁♪

みそ汁

みそ汁にコラーゲンパウダーを入れるのにハマってます!

私が使っているのは、
タマチャンショップの「こなゆきマリンコラーゲン」。

コラーゲン独特の香りがあるので、
深みのある赤みそに合わせていただくことが多いのですが、
みそはお好みOK!

いつものみそ汁に、
ティースプーン1杯弱程度を入れるだけ。

みそ

朝に飲むことが多いですが、
だんだんとお肌にハリが出てきた感じがします。

一時コラーゲンボールを鍋に入れるのが流行っていましたが、
コラーゲンみそまるもいいかも。

ミソガール

この時期乾燥が気になるので重宝しています。

コラーゲンみそ汁、マルッ◎

ABOUTこの記事をかいた人

藤本智子

藤本智子(ふじもとともこ) 1985 年生まれ、横浜市在住。アパレル販売員、読者モデル、ファッション雑貨店マネージャーを経て、2011 年ミソガールとして「365 日味噌活宣言」をし、みその普及啓蒙活動を開始。2012年「みそソムリエ」取得。2014 年「ジャパン味噌プレス」創刊。2015年「ミラノ国際博覧会日本館サポーター」「朱鷺米応援大使2015」(佐渡市)に就任。著書に『みそまる』(宝島社)、『みそまる 作りおきみそ汁83のレシピ&アイデア』(二見書房)、『手軽に作れて、キレイに効く! みそまる』(主婦と生活社)等がある。2016 年より「中央情報専門学校」非常勤講師。2016年10月株式会社ミソド設立、代表取締役。一般社団法人みそまる普及委員会 理事。