『魔法のダイエットみそ汁 』

糖質制限の第一人者、医師の江部康二氏が監修。1日1回食べるだけで、ダイエット効果抜群の「魔法のみそ汁」をバリエーション豊富に紹介。手軽につくれる上、ボリューム満点なので、空腹感と闘うストレスも減る。これから露出も多くなる季節。みそ汁ダイエットに挑戦してみてはいかが。

日本文芸社、900円(税別)。

 

 

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藤本智子

藤本智子(ふじもとともこ) 1985 年生まれ、横浜市在住。アパレル販売員、読者モデル、ファッション雑貨店マネージャーを経て、2011 年ミソガールとして「365 日味噌活宣言」をし、みその普及啓蒙活動を開始。2012年「みそソムリエ」取得。2014 年「ジャパン味噌プレス」創刊。2015年「ミラノ国際博覧会日本館サポーター」「朱鷺米応援大使2015」(佐渡市)に就任。著書に『みそまる』(宝島社)、『みそまる 作りおきみそ汁83のレシピ&アイデア』(二見書房)、『手軽に作れて、キレイに効く! みそまる』(主婦と生活社)等がある。2016 年より「中央情報専門学校」非常勤講師。2016年10月株式会社ミソド設立、代表取締役。一般社団法人みそまる普及委員会 理事。